Motoryzacja

PZKiSW to platforma stworzone dla osób, które kochają kalistenics oraz street workout. Jeśli szukasz praktycznych porad, chcesz budować wytrzymałość bez konieczności posiadania drogiego sprzętu, a do tego marzysz o lepszej formie, ta strona jest dokładnie po to, by prowadzić Cię krok po kroku. To baza wiedzy dla początkujących i zaawansowanych, dla tych, którzy dopiero uczą się pompki, jak i dla osób polujących na wejście siłowe, dźwignię przodem, dźwignię tyłem czy planche. Ciekawe kategorie to Trening kobiet vs. trening mężczyzn i Fitness po 40. roku życia. Ideą PZKiSW jest promowanie świadomego treningu w duchu: minimum wymówek, maksimum jakości. Kalistenika i street  [ Read More ]